横になるとめまいと吐き気がする件

というわけで、４、５日前から、寝て横になるとめまいと吐き気が。

一昨日あたりがピークで、横になるとグワンとした揺れ状のめまい。
夜中に地震があったので、「ん？地震！？」と起きあがろうとしたら、グワンと大きなめまいがし。
結局地震の揺れがどの程度だったのかさっぱりわかりませんでした。(^^; うはは

寝ていて、寝返りとかで頭を傾けるとグワン。
乗り物酔いのように胸はむかむかするし。
とはいえ一度起きあがってしまえば、起きあがった当初は多少フラつきはあるものの、何事もなかったように普通の状態。

寝ていて症状がキツイ時の、一応めまいも吐き気もない日中の感覚は。
なんとなく顔のまわりがモワンとした感じで、目の奥上方が重い感じ。
風邪で熱っぽい時と似ているというか同じというか、そんな感じ。

まあ、風邪に随伴する症状みたいなものなのかも。
けっこう経ちますが、数年前にも風邪の時に二日くらい時々めまいがしたことがありました、そういえば。
治療中に、ベッドに乗って指圧している時にクラッとめまいがし。
危うくベッドから落ちそうになったことがありました。(^^;

昨日はずいぶんと調子がよくて、風邪っぽい感覚もなかったのですが。
今朝は若干まためまいが復活してきていて。
今の日中の体感も少し風邪っぽい感じ。

最近の急激な寒暖の差の影響で、年のせいもあり体力や基本的エネルギーが消耗し免疫力その他が低下している、そんな気もします。

日常生活にそれほど支障はないのですが、風邪気味的症状も含めてけっこう気持ち悪いし。
20数年間毎日欠かすことのなかった若干ハードな晩酌も、ここ二日はお休み。
按摩さんの合間も充分休息することにします。

休息、休息。o(^o^)o